RIFUGIO AL SOLE

E’ un servizio che nasce dall’idea della dr.ssa Elena Grimaldo per rispondere al bisogno delle persone di rilassarsi in un posto sicuro e trovare le proprie soluzioni. E’ un riparo dove poter pensare lontano dalla confusione e dalle distrazioni. L’obiettivo è entrare in contattato con il proprio sé e scegliere. Con calma. Un po’ come essere accolti in un rifugio di montagna dopo una lunga camminata. E’ un luogo dove poter stare in con-tatto con se stessi e cercare le risposte alle domande che ti assillano nella vita quotidiana. Possono essere dubbi relativi al rapporto con il tuo compagno, la tua compagna, con i vostri figli, oppure ansie e preoccupazioni legate al contesto lavorativo.

Cercare rifugio è un bisogno antico. Prova a ricordare quando eri piccolo e sentivi il desiderio di costruirti una tana o un rifugio che poteva essere sotto un tavolo, tra due sedie in mezzo ai cuscini oppure sotto le coperte. Questo rifugio lo costruivi per giocare, meditare, leggere oppure per stare con gli amici e raccontare i “segreti”.
Il rifugio rappresenta la delimitazione tra ciò che sta dentro e ciò che sta fuori e ci aiuta a creare quella dimensione intima per raggiungere un equilibrio e un’armonia.

Negli ultimi anni abbiamo perduto sempre più il nostro spazio interno. Pensa all’uso che si fa dei social networks. Tutto è condiviso. L’essere umano però ha bisogno di intimità. Siamo ossessionati da quello che gli altri pensano, se andiamo bene o no.. L’attenzione non è più rivolta a noi stessi, a cercare un sano egoismo per vivere, bensì siamo catturati dall’esterno.

Se sei arrivato nel mio rifugio un buon motivo lo avrai sicuramente! Quello che cerchi e vuoi è capire meglio cosa fare e affinare le tue strategie per raggiungere il benEssere tuo e di chi ti vuole bene.

Ti saluto lasciandoti con la legge della conservazione della massa. E’ una legge fisica. “Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma”. Perché ti saluto così? Perché cambiare non è buttare via tutto quello che hai costruito finora.. è trasformarlo! Con coraggio e un pizzico di originalità.
Ti aspetto!

Dr.ssa Elena Grimaldo